最近極簡主義的概念非常氾濫,

從美學的概念入侵到生活品味、生活風格,

我自認自己因為之前工作跨縣市搬家,

結果短短幾天就清出海量的垃圾後,

感到很大的震撼,

後來就受到極簡主義許多的影響,

也認為這種概念很有幫助,

所以把自己看過的極簡書籍依序分享:

 

1.作者:佐佐木典士

我決定簡單的生活.jpg

作品:

《我決定簡單的生活:從斷捨離到極簡主義,
丟東西後改變我的12件事! 》

推薦指數:

作者是日本有名的極簡生活家,

也有接受過電視節目採訪。

本書詳細講述他極簡的契機,

極簡前後的生活,還有自己在哪些方面極簡等。

我有看過一些書友覺得他的想法太過強硬自我,

但是因為菓普的男友確實因他開始走個人制服的路線,

此後不再為衣著煩惱,個人覺得如果做到像他那麼果斷,

確實就算活在極簡世界中的頂峰了XD

值得認識他的觀念顛覆自己的思考。

PS續作雖然是《我決定簡單生活2》,但內容是有關養成正能量,

我覺得不算極簡的範疇,而且日文原版的書名也不強調簡單生活,

我想是出版社的翻譯考量,有興趣的朋友自己去找。

 

2.作者:約書亞‧貝克

擁有越少越幸福.jpg

作品:《擁有越少,越幸福:

            擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道》

推薦指數:

這本書是我看完佐佐木的書自己搜尋到的,

作者自己也是有介紹自己為什麼想開始極簡生活,

尤其是他做為一個美國人要向消費主義say no真的不容易,

但他明顯的感受到這樣生活的優點,

並開始推廣還認識了許多極簡生活界得同好,

我覺得和佐佐木比起來,貝克更強調要自己做得來,

是比較寬鬆的,也比較像用朋友的口氣,

向你講述他開始極簡生活後哪些做得來,那些行不通,

是一本很不錯的書,看完會躍躍欲試。

裡面其中一位同好是創辦衣櫥333法則的女士,

我也因此認識這個方法,很推薦大家。

貝克不僅是人夫還是人父,

竟然能夠力行極簡主義,

真心推薦有孩子的看官們找這本書來參考。

了解他想要開始的緣由,

及想要把這個生活態度也交給孩子的感動。

 

3.作者:約書亞‧貝克

不被雜物綁架的人生.jpg

書名:《不被雜物綁架的人生:

             7個讓你更自由的極簡生活提案》

推薦指數:

這本書的內容幾乎跟第2本重複,

我覺得不需要讀,

不曉得是不是作者剛開始創作寫的,

比較沒有系統,直接看2就好了。

 

4.作者:富美(Ofumi)

愛上極簡主的家下載.jpg

作品:《愛上極簡主義的家!:

             人生最後一本收納整理書,從此不為家事煩惱!》

推薦指數:

這本書是我在書局偶然發現的,

富美已經結婚了,

所以她和先生都接受了極簡主義才能一起過這樣的生活,

和佐佐木似乎也是朋友,她的書也很實用很好讀,

通常還搭配插畫也有個人IG。

她算是比較精準購買的類型,

是很可以學習的對象,

尤其她並沒有因為極簡,而完全放棄穿搭,

甚至連指甲油都能顧到,

女性朋友可以多參考。

 

5.作者:富美(Ofumi)

包包只要三個就夠.jpg

作品:《包包只要三個就夠:定量.定色,

               遇見真正喜歡的生活 (電子書)》

推薦指數:

這本我是讀到電子書版,

但因為全書插畫,

非常易讀,我用手機看完也不會太累,

而且跟後面《時尚斷捨離》算是不謀而合

書的重點就是包包一定要實用好保養並百搭,

挑選一個妳真心喜歡的包包並且常揹,非常值得,

事實上富美的衣物其實也都是以季為單位計算數量並能多種搭配,

在日本的社會人士,不計入同事的話,

很可能和同一群朋友要超過一季以上才會見面,

所以不要花太多心思煩惱自己的衣服包包有沒有重複出場,

機率真的太低了,而且只要能穿搭自信,就算重複了還是很出色。

不過內容多少會和4重複,所以少一顆星的評價。

 

6.作者: 地曳Iku子

時尚斷捨離.jpg

作品:《時尚斷捨離 :雜誌沒有寫-

專家不肯說!真正懂時尚的人都奉行的「買一件-丟一件」聖經》

推薦指數:

作家據說是一名資深造型師,

裡面的建議對30歲以上的女性非常管用,

這本書的讀書心得也多如牛毛,

作者建議治裝預算優先順序:鞋褲衣包

我覺得包包的概念和富美不謀而合,

主要是作者認為包包到定點會被擺到一邊,

不能持續為妳加分,所以重質不重量,

比方天天用的錢包用名牌的很划算,

但為了時尚不斷的購買包包就需要深思,

中年女性首要考量鞋子舒適性,畢竟疲態很難遮掩,

再來下半身肥胖也是許多中年女子的痛,慎挑版型,

上衣就是符合鞋子跟褲子,最後才考慮包包。

菓普順帶一提,

一般名牌包比名牌鞋衣保值,

是因為對個人較沒有尺吋問題,

再流通性就較高,

但我們常常誤以為是因為包包是最能彰顯時尚感的,

所以我覺得時尚斷捨離的建議非常棒,

作者鼓勵年輕女生大家多嘗試,畢竟年輕就是本錢,

但我覺得沒有以時尚為志業的女孩男孩們,

出社會後就可以考慮這本書的內容,少花很多冤枉錢。

 

7.作者:塔拉‧巴頓

精準購買.jpg

作品:

《精準購買 : 比「斷捨離」更極簡.永續的究極之道》

推薦指數:

也許是當時我已經看很多相關書籍了,

前面所有的斷捨離書籍都是在開始斷捨離後,

便自然而然學會要精準購買,

但這本書的內容無法做到普羅大眾適用,

雖然有好物清單,但我覺得也無法世界性的通用,

舉例而言有的極簡主義者會說他不買抹布,

只用一次紙巾擦拭因為他覺得那樣最衛生,

但這本書可能就是跟妳說什麼抹布最棒、什麼紙巾最棒,

但我會覺得這算精準購買嗎?

現代人就是因為選擇太多才會買錯東西,

但書只是跟我們說什麼東西真的很棒,

要依自己的需求買,

但還沒開始極簡的讀者通常連自己的需求都不清楚,

所以看這本書沒什麼幫助。

 

8.作者:澀谷直人

我簡單豐富得生活提案.jpg

作品:《我簡單豐富的生活提案 》

推薦指數:

作者應該是今天所有推薦中最年輕的,

應該還沒25歲,

澀谷在書中敘述他是因為家道中落,

在窮忙一段時間後自然醒悟自己真正需要什麼,

所以從大都市中又默默地搬到比較衛星市鎮的都市,

因為他在都市中賺多花更多,讓他理解自己在窮忙,

而在現在定居的地方賺少卻花得更少。

值得注意的是他作為年輕人,

所以他的極簡生活有時下流行的共享觀念、

此外他消費也重視數位化,

越是數位他認為越好管理也更多福利、

同時也重視在網路上的社群累計個人信用,

共食或是租借等都是他曾利用過的項目。

這些都是上列其他極簡主義者較少介紹的範圍,

但可以想像這些是未來的趨勢,

他的書我覺得有點厭世感,可能和家道中落有關XD

但他講述數位化的極簡生活還蠻有前瞻性的,值得一看。

 

9.作者:宣慧琳

我們的極簡生活.jpg

作品:《我們的極簡生活:空間斷捨離實踐版!
只用生活必需品,打造舒適又有設計感的家

推薦指數:

這是一對韓國夫婦力行斷捨離的成果分享,

是由作者即妻子的角度敘述紀錄,

有豐富的相片可以看他們的成果,

但我覺得書的內容比較偏裝修,

他們力行斷捨離的方法是做一個重要清單,

把排序在後的東西處分掉,

很單純的分享,不過作者很在乎空間美感,

她分享了許多簡單的挑適合色系家具的方法,

比方教大家用power point就可以做簡單的設計繪圖,

適合有裝修需求或換家具需求的人參考。

以上9本就是我簡單分享的極簡主義書籍,

提供一些讀後感給想看相關書籍的朋友參考。

 

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書籍資訊(只提供較推薦的)

1.《我決定簡單的生活:從斷捨離到極簡主義,丟東西後改變我的12件事! 》

2.《擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道》

    電子書

3.《愛上極簡主義的家!:人生最後一本收納整理書,從此不為家事煩惱!》

4.《包包只要三個就夠:定量.定色,遇見真正喜歡的生活 》

    電子書

5.《時尚斷捨離 :雜誌沒有寫-專家不肯說!真正懂時尚的人都奉行的「買一件-丟一件」聖經》

6.我簡單豐富的生活提案:從居住、物品到人際關係,50個擺脫金錢和外在?絆,化繁為簡的富足人生 

    電子書

7.《我們的極簡生活:空間斷捨離實踐版!只用生活必需品,打造舒適又有設計感的家 》

同場加映:

a.我決定簡單的生活2:50個不勉強就做得到的習慣》

     電子書

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